26 oktober 2014

Feiten en fabels over chocola

Hoi girls<3

Bijna iedereen vindt chocola lekker, of is er zelfs verslaafd aan. Maar zorgt chocola er nu voor dat je puistjes krijgt of is het überhaupt wel gezond? Hieronder lees je 5 feiten en fabels over chocola.

FABEL: Chocola veroorzaakt puistjes
Hier zijn heel veel onderzoeken naar gedaan, maar het blijkt toch dat het een fabel is. Puistjes worden veroorzaakt doordat je poriën verstopt raken door teveel talg. Dit gaat ontsteken en hallo puist. Dus het is een onzin dat chocola iets met puistjes te doen heeft.

FEIT: Witte chocola is geen chocola
Witte chocola bevat geen cacoa, zoals puur en melk wel doen. Daarom is het officeel geen chocola, maar who cares? Het is en blijft lekker ;)
FABEL: Van chocola krijg je gaatjes
Gaatjes worden veroorzaakt door bacteriën, die niet worden weggepoetst. Deze zetten zich om in zuur dit zuur tast je tanden aan en zo krijg je dus gaatjes. Dus je kan chocola blijven eten, maar poets dan wel s´morgens en s´avonds je tanden.

FEIT: Van chocola krijg je een goed humeur
Chocola bevat het stofje fenylethylamine, dit stofje komt in je hersenen vrij als je een goed humeur hebt. Ook verhoogt het het serotonine en endorfine gehalte in je hersenen, wat een oppeppend effect heeft. Een moeilijk verhaal met een makkelijke betekenis, van chocola word je blij.

FABEL: Chocola is verslavend
Chocolade bevat stofjes zoals cafeïne en tryptofaan, welke in grote hoeveelheden een verslavend effect hebben. Maar in chocola is er maar een kleine hoeveelheid van deze stoffen erin. Dat sommige meiden ,verslaafd´ aan chocola zijn, komt doordat ze vaak chocola eten.

Wist jij deze feitjes al? Wat is jouw favoriete chocolasmaak?

Tot de volgende keer meiden!

Bronnen:
http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/diversen/105997-puistjes-voorkomen-en-hoe-ontstaat-het.html
http://sochicken.nl/chocolade_5_fabels_en_feiten
http://www.ze.nl/p/143059/6_feiten_en_fabels_over_chocolade
http://www.fitforme.nl/blog/feiten-en-fabels-over-chocolade

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen

Dankjewel dat je reageert! Ik zou op alle reacties zo snel als mogelijk proberen te reageren!